Kombi-Ferienangebot für Kinder und Jugendliche

im-focus, Buchenhof, Industriestrasse 12, 6210 Sursee


Stress lass nach! 

Gestärkt ins neue Schuljahr

  • Du willst deine Stressbewältigung verbessern?
  • Du willst deine Prüfungsängste loswerden?

Dann haben wir das Richtige für dich! Lerne Techniken kennen, um Stress zu reduzieren und bei Stress richtig zu handeln. Werde aktiv und befreie dich aus deinen Mustern!

Ferienkurs Stress lass nach, gestärkt ins neue Schuljahr mit Jugendcoaching Pascale Erni, Sursee

Kursinhalt

Pascale Erni, Kinder- und Jugendcoach

  • Stressmanagement: Ursache – Reaktion – Bewältigung
  • Lernplanung: Arbeitsorganisation und Zeitmanagement
  • Strategien für effizientes und erfolgreiches Lernen
  • Mit Motivation «Aufschieberitis» verhindern

Marilena Criseo, Therapeutin für TCM

  • Ängste/Prüfungsstress reduzieren mit fundierten Methoden:
  • EFT (emotional freedom technique)
  • Atem-Meditation
  • Tiefen-Entspannung mit Meridian-Klopftechnik
  • Lösen von emotionalen (Lern-) Blockaden
  • Aktivierung der Lebens- und Lern-Energie

Kurs 1 Primarschule

MI und DO 28. und 29. Juli 2021  jeweils 08:30 Uhr bis 11:30 Uhr

Kurs 2 Primarschule

MI und DO 04. und 05. August 2021 jeweils 13:30 Uhr bis 16:30 Uhr

Kurs 3 Oberstufe

MI und DO 28. und 29. Juli 2021 jeweils 13:30 Uhr bis 16:30 Uhr

Kurs 4 Oberstufe

MI und DO 04. und 05. August 2021 jeweils 08:30 Uhr bis 11:30 Uhr


Kursort und Kurskosten

im-focus, Buchenhof
Industriestrasse 12, 6210 Sursee

im-focus, Kombi-Ferienangebot Stress lass nach, gestärkt ins neue Schuljahr

Totale Kursdauer: 6 Std. (2 Halbtage à 3 Std.) für CHF 200.- pro Person

(ab 2. Kind/Jugendlichen einer Familie Fr. 150.- pro Person)


Informationen zum Kurs

Pascale Erni:         076 426 62 32 oder pe@jugendcoaching-pe.ch

Marilena Criseo:  078 899 04 70 oder marilena.criseo@im-focus.ch

Kursanmeldung

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