Meine Ausbildung zur Trainerin für autogenes Training befähigt mich, Menschen mit diversen körperlichen und seelischen Beschwerden zu therapieren. Das Autogene Training ist eine wissenschaftliche Selbstentspannungsmethode, um die Lebensqualität zu verbessern und das Selbstvertrauen zu stärken. Es hilft bei jeglichen Stress-Symptomen, Ängsten, Schlafstörungen, Leistungsdruck, Konzentrationsschwäche, Verspannungen uvm. Gute Erfolge können auch bei ADHS/ADS, Suchterkrankungen und leichten Depressionen erzielt werden.
Das Autogene Training wird für Kinder, Jugendliche und für Erwachsene angeboten und hilft, psychische und körperliche Funktionen wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Es hat einen günstigen Einfluss auf den Blutdruck, das Schmerzempfinden und die innere psychische Balance.
Beachten Sie auch die Gruppenkurse über Mittag für Schulkinder
Autogenes Training eignet sich für alle!
Die meisten Krankenkassen übernehmen das Autogene Training über die Zusatzversicherung. Bitte klären Sie vorgängig mit Ihrer Krankenkasse die Konditionen.
Standort Sursee
Industriestrasse 12
im-focus (Buchenhof)
CH-6210 Sursee
+41 76 426 62 32